朝の散歩のときに、君が代を歌うと、歩く姿勢が変わります
君が代は、下腹に力を入れないと歌えません。
だから自然に腰が入り、背筋がピンと伸びてきます。
人間は年を取ると、歩き方が変化します。
とかく腰に力が入らない、ややかがんだ歩き方になりがちです。
しかし君が代を歌うと、自然に姿勢が伸びて腰に力が入った、若々しい歩きに変わります。
若いころに踊りやバレーをやった人は、姿勢がきれいです。
背筋がピンと伸び、下腹の丹田に力が入った姿勢で動かれます。
歩く姿勢も、美しいなと思います。
でもバレーも踊りもできない私でも、君が代を歌うと歩く姿勢が見事に変わります。
自分が若々しく、凛とした気持ちに切り替わります。
これは君が代の効果だと思います。
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